Чт, 27 Сер

Стрічка новин

Безкоштовний фітнес-трекер openGym замінює платні застосунки: 1324 вправи та робота без інтернету Софт 27.08.2026 18:24
Rockstar дозволила стрімити презентацію GTA 6 з Netflix: правила для блогерів та умови рестриму Ігри 27.08.2026 16:36
Nvidia припиняє випуск ігрових драйверів Game Ready для Windows 10: останнє оновлення вийде в жовтні Софт 27.08.2026 16:24
Вийшов трейлер боді-горору Breeder: заводчиця пуделів відбирає людей для племінного розведення Кіно/Серіали 27.08.2026 15:58
Samsung представила субфлагман Galaxy S26 FE на 3-нм чипі Exynos 2500 із сімома роками оновлень Гаджети 27.08.2026 15:53
Path of Exile 2 стане безкоштовною 11 грудня: за реєстрацію роздають п’ять ексклюзивних нагород Ігри 27.08.2026 15:44
Безкоштовний апскейлер TapirConvert збільшує роздільну здатність фото та відео просто в браузері без серверів і водяних знаків Софт 27.08.2026 15:38
Porsche представила 515-сильний трековий спорткар 911 Challenge за 208 тисяч євро Автомобілі 27.08.2026 15:36
Рендери червоного складаного iPhone Ultra виявилися фейком: у Bloomberg спростували витік Гаджети 27.08.2026 15:32
ФБР ліквідувало глобальну хакерську мережу із заражених маршрутизаторів і камер: цілями були NASA, ФРС та Сенат США IT-бізнес 27.08.2026 15:28
LG відкрила передзамовлення на перший у світі монітор із частотою 1000 Гц: ціна та характеристики UltraGear 25G590B Гаджети 27.08.2026 15:23

Безкоштовний фітнес-трекер openGym замінює платні застосунки: 1324 вправи та робота без інтернету

Max Ivanov · 27.08.2026 18:24 · 3 хвилини читання

Для шанувальників силових тренувань і фітнесу доступний відкритий та безкоштовний трекер openGym. Застосунок працює без платних підписок, реклами та створення хмарного облікового запису, пропонуючи каталог із 1324 вправ, автоматичні алгоритми прогресії та збереження історії тренувань виключно на пристрої користувача.

Сервіс створено як незалежну альтернативу комерційним мобільним щоденникам тренувань.

Каталог вправ, розумна прогресія та карта м’язів

Вбудована бібліотека містить анімовані інструкції з фільтрацією за м’язовими групами та спортивним інвентарем, а також дає змогу створювати власні вправи.

Під час виконання підходів застосунок автоматично підтягує робочі ваги з попередньої сесії, веде таймер відпочинку, фіксує нові рекорди та розраховує теоретичний максимум на одне повторення (1RM). Підтримуються суперсети, розминочні підходи, вимірювання часу та шкала суб’єктивного сприйняття навантаження (RPE/RIR).

У програму закладено популярні схеми прогресивного перевантаження: Linear Progression, Greyskull LP та Double Progression. Застосунок заздалегідь показує цільову вагу на наступне тренування, а інтерактивна карта м’язів візуалізує тренувальний обсяг, передбачуваний рівень втоми та час відновлення конкретних м’язових груп.

Контроль ваги та перенесення історії зі Strong і Hevy

Прогрес зміни маси тіла відстежується на окремому графіку з цільовими орієнтирами. Вся історія тренувань візуалізується у вигляді річної карти активності в стилі GitHub, на якій видно серії регулярних занять і пропуски.

Користувачі можуть безшовно перенести свої старі тренувальні щоденники: підтримується імпорт даних із FitNotes, Strong та Hevy, а також експорт маси тіла з Apple Health і вивантаження повної резервної копії у форматі JSON.

Повна автономність, PWA та підтримка протоколу MCP

За даними офіційного репозиторію на GitLab, проєкт поширюється під відкритою ліцензією AGPL-3.0 без телеметрії та прихованих платежів:

  • Для Android: доступний надлегкий APK-файл розміром 4,4 МБ, який не потребує підключення до інтернету;
  • Для iOS та десктопа: систему можна розгорнути на власному сервері й використовувати як вебзастосунок PWA з авторизацією за біометрією Face ID або Touch ID (Passkey) та синхронізацією між пристроями.

Згідно з документацією проєкту openGym, розробник упровадив локальний сервер MCP (Model Context Protocol), через який зовнішні ШІ-асистенти на кшталт Claude можуть аналізувати історію тренувань у режимі «лише читання».

Опробувати можливості інтерфейсу без завантаження файлів можна у вебдемоверсії на офіційному сайті проєкту.

Поділитися

Залишити коментар