Пн, 12 Окт
Для Cyberpunk 2077 создают мод с умными NPC — с ними можно разговаривать, путешествовать и давать поручения Игры 10.10.2026 22:26
Сервис для сравнения нейросетей Arena оценили в $3,1 млрд — за девять месяцев стоимость выросла на 82% IT-бизнесНейросети 10.10.2026 22:20
Полный слив GTA VI или криптоафера: хакер угрожает выложить сюжетную кампанию до релиза ИгрыКрипто 10.10.2026 22:15
Вышел трейлер финального сезона «Ходячие мертвецы: Дэрил Диксон» — премьера состоится в феврале 2027 года Кино/Сериалы 10.10.2026 22:12
Audi запатентовала безумную имитацию ДВС для электрокаров: вибрации, задержка газа и настоящие искры Автомобили 10.10.2026 22:10
В Deadlock добавили шахматиста Соломона — онлайн игры впервые превысил 262 тысячи человек Игры 10.10.2026 20:42
Диабет от голода, а не от сахара: почему ученые признали диабет 5-го типа и чем он опасен Наука 10.10.2026 20:39
Батарея на 9000 мА·ч и экран 185 Гц: OnePlus раскрыла флагман 16, но западные рынки его не увидят Гаджеты 10.10.2026 20:35
По «Сумеркам» выпустили официальную «Монополию» с Эдвардом, Джейкобом и знакомыми местами саги Кино/Сериалы 10.10.2026 20:32
Бесплатная замена Photoshop прямо в браузере: редактор ImageFlow научился менять свет на готовых фото Софт 10.10.2026 20:28
Предзаказы Metro 2039 откроются на следующей неделе — коллекционка получит настоящий шлем спартанца Игры 10.10.2026 20:24

Бесплатный фитнес-трекер openGym заменяет платные приложения: 1324 упражнения и работа без интернета

Max Ivanov · 27.08.2026 18:24 · 3 минуты чтения

Для любителей силовых тренировок и фитнеса доступен открытый и бесплатный трекер openGym. Приложение работает без платных подписок, рекламы и создания облачной учётной записи, предлагая каталог из 1324 упражнений, автоматические алгоритмы прогрессии и хранение истории тренировок исключительно на устройстве пользователя.

Сервис создан как независимая альтернатива коммерческим мобильным дневникам тренировок.

Каталог упражнений, умная прогрессия и карта мышц

Встроенная библиотека содержит анимированные инструкции с фильтрацией по мышечным группам и спортивному инвентарю, а также позволяет создавать собственные упражнения.

Во время выполнения подходов приложение автоматически подтягивает рабочие веса из предыдущей сессии, ведёт таймер отдыха, фиксирует новые рекорды и рассчитывает теоретический максимум на одно повторение (1RM). Поддерживаются суперсеты, разминочные подходы, замеры времени и шкала субъективной нагрузки (RPE/RIR).

В программу заложены популярные схемы прогрессивной перегрузки: Linear Progression, Greyskull LP и Double Progression. Приложение заранее показывает целевой вес на следующую тренировку, а интерактивная карта мышц визуализирует тренировочный объём, предполагаемый уровень утомления и время восстановления конкретных мышечных групп.

Контроль веса и перенос истории из Strong и Hevy

Прогресс изменения массы тела отслеживается на отдельном графике с целевыми ориентирами. Вся история тренировок визуализируется в виде годовой карты активности в стиле GitHub, на которой видны серии регулярных занятий и пропуски.

Пользователи могут бесшовно перенести свои старые тренировочные дневники: поддерживается импорт данных из FitNotes, Strong и Hevy, а также экспорт массы тела из Apple Health и выгрузка полной резервной копии в формате JSON.

Полная автономность, PWA и поддержка протокола MCP

По данным официального репозитория на GitLab, проект распространяется под открытой лицензией AGPL-3.0 без телеметрии и скрытых платежей:

  • Для Android: доступен сверхлёгкий APK-файл размером 4,4 МБ, не требующий подключения к интернету;
  • Для iOS и десктопа: систему можно развернуть на собственном сервере и использовать как веб-приложение PWA с авторизацией по биометрии Face ID или Touch ID (Passkey) и синхронизацией между устройствами.

Согласно документации проекта openGym, разработчик внедрил локальный сервер MCP (Model Context Protocol), через который внешние ИИ-ассистенты вроде Claude могут анализировать историю тренировок в режиме «только чтение».

Опробовать возможности интерфейса без скачивания файлов можно в веб-демоверсии на официальном сайте проекта.

Нравится ВсёЗависло?

Добавьте нас в предпочитаемые источники Google, чтобы чаще видеть наши новости.

Добавь нас в свой Google

Поделиться

Оставить комментарий