Чт, 27 Авг

Лента новостей

Бесплатный фитнес-трекер openGym заменяет платные приложения: 1324 упражнения и работа без интернета Софт 27.08.2026 18:24
Rockstar разрешила стримить презентацию GTA 6 с Netflix: правила для блогеров и условия рестрима Игры 27.08.2026 16:36
Nvidia прекращает выпуск игровых драйверов Game Ready для Windows 10: последний апдейт выйдет в октябре Софт 27.08.2026 16:24
Вышел трейлер боди-хоррора Breeder: заводчица пуделей отбирает людей для племенного разведения Кино/Сериалы 27.08.2026 15:58
Samsung представила субфлагман Galaxy S26 FE на 3-нм чипе Exynos 2500 с семью годами обновлений Гаджеты 27.08.2026 15:53
Path of Exile 2 станет бесплатной 11 декабря: за регистрацию раздают пять эксклюзивных наград Игры 27.08.2026 15:44
Бесплатный апскейлер TapirConvert увеличивает фото и видео прямо в браузере без серверов и водяных знаков Софт 27.08.2026 15:38
Porsche представила 515-сильный трековый спорткар 911 Challenge за 208 тысяч евро Автомобили 27.08.2026 15:36
Рендеры красного складного iPhone Ultra оказались фейком: в Bloomberg опровергли утечку Гаджеты 27.08.2026 15:32
ФБР ликвидировало глобальную хакерскую сеть из заражённых роутеров и камер: целями были NASA, ФРС и Сенат США IT-бизнес 27.08.2026 15:28
LG открыла предзаказы на первый в мире монитор с частотой 1000 Гц: цена и характеристики UltraGear 25G590B Гаджеты 27.08.2026 15:23

Бесплатный фитнес-трекер openGym заменяет платные приложения: 1324 упражнения и работа без интернета

Max Ivanov · 27.08.2026 18:24 · 3 минуты чтения

Для любителей силовых тренировок и фитнеса доступен открытый и бесплатный трекер openGym. Приложение работает без платных подписок, рекламы и создания облачной учётной записи, предлагая каталог из 1324 упражнений, автоматические алгоритмы прогрессии и хранение истории тренировок исключительно на устройстве пользователя.

Сервис создан как независимая альтернатива коммерческим мобильным дневникам тренировок.

Каталог упражнений, умная прогрессия и карта мышц

Встроенная библиотека содержит анимированные инструкции с фильтрацией по мышечным группам и спортивному инвентарю, а также позволяет создавать собственные упражнения.

Во время выполнения подходов приложение автоматически подтягивает рабочие веса из предыдущей сессии, ведёт таймер отдыха, фиксирует новые рекорды и рассчитывает теоретический максимум на одно повторение (1RM). Поддерживаются суперсеты, разминочные подходы, замеры времени и шкала субъективной нагрузки (RPE/RIR).

В программу заложены популярные схемы прогрессивной перегрузки: Linear ProgressionGreyskull LP и Double Progression. Приложение заранее показывает целевой вес на следующую тренировку, а интерактивная карта мышц визуализирует тренировочный объём, предполагаемый уровень утомления и время восстановления конкретных мышечных групп.

Контроль веса и перенос истории из Strong и Hevy

Прогресс изменения массы тела отслеживается на отдельном графике с целевыми ориентирами. Вся история тренировок визуализируется в виде годовой карты активности в стиле GitHub, на которой видны серии регулярных занятий и пропуски.

Пользователи могут бесшовно перенести свои старые тренировочные дневники: поддерживается импорт данных из FitNotes, Strong и Hevy, а также экспорт массы тела из Apple Health и выгрузка полной резервной копии в формате JSON.

Полная автономность, PWA и поддержка протокола MCP

По данным официального репозитория на GitLab, проект распространяется под открытой лицензией AGPL-3.0 без телеметрии и скрытых платежей:

  • Для Android: доступен сверхлёгкий APK-файл размером 4,4 МБ, не требующий подключения к интернету;
  • Для iOS и десктопа: систему можно развернуть на собственном сервере и использовать как веб-приложение PWA с авторизацией по биометрии Face ID или Touch ID (Passkey) и синхронизацией между устройствами.

Согласно документации проекта openGym, разработчик внедрил локальный сервер MCP (Model Context Protocol), через который внешние ИИ-ассистенты вроде Claude могут анализировать историю тренировок в режиме «только чтение».

Опробовать возможности интерфейса без скачивания файлов можно в веб-демоверсии на официальном сайте проекта.

Поделиться

Оставить комментарий